Проходите, присаживайтесь поудобнее и приготовьтесь услышать короткую лекцию о том, как устроены сновидения.

Возможно, вы уже не раз и не два, находясь в собственном сновидении, вдруг с удивлением обнаруживали, что весь окружающий мир — это сон. Ваш сон, в котором находитесь вы, и остальное.

Поняв это, вы, почти наверняка попробовали сделать что-то, чего вам не удавалось в реальности.

«Мой сон? Я тут главный, и делаю, что хочу!»

Но попытки не всегда (а то и далеко не всегда) оказывались удачными.

Заказали себе мысленно платье, как у королевы — и оказались в какой-то непонятного цвета и длины ткани.

Попробовали представить, что «вот эта машина сейчас свернет и уедет», а она — возьмет, да и поедет к вам.

Непорядок. Сон-то ваш. Почему так происходит?

Напишу по запросам завтра/на днях (на работу тоже надо ходить)), а пока что хочется позитива перед сном.

Спокойной ночи всем!

Спите сладко, как это пушистое чудо.

Напишу, что удалось сделать мне. Точнее, оно получилось само собой, но это положительный опыт 

Что делать, если приснился кошмар?

1. Проснувшись в страхе, задайте себе вопрос: «От чего я бегу? Почему мне страшно? Что меня преследует?» Возможно, какие-то ответы сами придут в голову. Особенно эффективно это при повторяющихся кошмарах.

Сенои славились как чрезвычайно мирное племя, умеющее находить полезные решения в любой ситуации. Посреди своих воинственных соседей они и сейчас живут тихо и счастливо. А отличаются от других они, прежде всего, своими сновидческими практиками.

Утро каждой семьи начинается с обсуждения снов, как если бы это были реальные события. Так, ребенок с детства учится овладевать снами. В этом племени считается, что именно во сне можно найти выход из затруднительной ситуации. Научиться владеть своими эмоциями, а не подавлять их. Обнаружить чрезвычайно полезные предметы, которые потом можно сделать в дневной жизни. Сенойские способы вошли в мировую практику работы со сновидениями.

Источник - http://www.all-psy.com/stati/detail/57/1/